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【奶业文化】牛奶中有哪些营养？牛奶好在哪里？
牛奶 中含有100多种成分，但主要的营养成分是乳蛋白质、乳脂肪、乳糖、矿物质、维生素及水分。其中乳蛋白质含量约为3. 3%～3. 5%，乳脂质含量约为3%~5%，乳糖含量约为4. 6% ~4. 8%。此外，牛奶中还含有钙、磷、钾等矿物质以及维生素A、B2、C、D、叶酸等多种维生素。牛奶 含有人体所必须的各种营养元素，被营养学家称之为“接
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选择牛奶是学问，牛奶小课堂
牛奶最为古老的天然饮料之一，也是迄今为止公认的接近完美的理想食物。它几乎含有人体所需要的所有营养素，不仅营养比例适合人类，消化吸收率也高。疫情期间，卫健委发布的“新冠肺炎防治营养膳食指导”推荐我们日常每日摄入奶和奶制品300g，以改善营养状况、增强抵抗力。01. 鲜牛奶、纯牛奶or奶粉从牛奶的新鲜度和饮用方便
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“归原牛奶坏的快”?你不懂什么是真正的好牛奶
牛老板的一句“归原牛奶坏的快”打破所有人的认知。没有人会相信牛老板在人前会贬低自己的牛奶。很多人会有疑惑，这是为什么？1. 为什么要喝牛奶牛奶已经成为了大众食品中不可缺少的一种。牛奶中含有蛋白质和钙这类对人体有益的物质，喝牛奶有很多好处，比如补钙、辅助睡眠……2.但是，仅仅如此吗事实上，人们喝牛奶绝
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为什么要坚持喝牛奶？还有你们想象不到的好处
很多人每天都有坚持喝牛奶的习惯。现如今，牛奶已经被中国膳食指南推荐为每日营养来源。从早期的高温灭菌常温奶，到如今的低温杀菌、冷链运输的巴氏鲜牛奶，牛奶工艺高速发展，也让国人对牛奶的营养质量大大提高。01. 喝牛奶除了补钙，还有哪些好处牛奶中含有丰富的钙和矿物质，是人体钙的最佳来源。钙对于骨骼和牙齿也有着
中国·北京市延庆康庄
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